4 Tips Menghayati Sebuah Lagu

Bagi anda yang suka beryanyi tapi bingung bagaimana supaya bisa menghayati sebuah lagu saat dinyanyikan, ini gue ada beberapa tips buat anda supaya bisa menghayati lagu yang akan anda nyanyikan. Oke, jadi berikut tips-tipsnya:

1. Dengarkan Musiknya
Musik merupakan salah satu faktor yang membuat si penyanyi bisa menghayati lagunya. Tapi, lagu tersebut bisa dihayati kalau anda nyaman dan suka dengan musiknya. Jadi, untuk bisa mulai menghayati lagu yang akan anda nyanyikan, sebaiknya dengarkanlah dulu lagunya.

2. Pahami Liriknya
Jika anda sudah memutuskan bahwa lagu tersebut cocok dengan anda, langkah selanjutnya agar anda bisa lebih menghayati lagunya adalah dengan memahami liriknya (Baca juga: Tips Cepat Menghafal Lirik). Memahami disini bukan sekedar hafal dengan liriknya, tapi anda mengerti maksud dari arti lagu tersebut. Cara mudah agar anda bisa memahami lagunya yaitu, saat anda mendengarkan lagunya, bayangkan video klip tentang lagu tersebut, dan anda berada di video tersebut (jadi penyanyi atau jadi orang yang diceritakan dari lagu tersebut).

3. Hafalkan Nada Musiknya
Selain menghafal lirik, anda juga harus menghafal nada lagunya. Jadi dengan ini anda akan terhindar dari out of tune atau fales. Juga anda bisa lebih mengimprovisasikan saat bernyanyi, dengan ini anda akan lebih mudah menghayati lagunya dan tahu kapan dapat menyanyikan lagu dengan keras atau lembut sesuai isi lagunya.

4. Bernyanyilah dan Biarkan Dirimu Dibuai Alunan Lagu
Tips yang terakhir ini adalah yang paling mudah untuk dilakukan. Anda cukup mendengarkan lagunya dan bernyanyilah sambil membayangkan anda sedang membawakan lagu tersebut seperti anda berada di video klip lagu tersebut atau dalam sebuah konser yang ditonton ribuan orang. Saat bernyanyi, biarkan alunan musik dan lirik menggerakan anda. Nyanyikanlah pula lagunya dengan gerakan tangan dan mimik wajah, seperti anda membawakan puisi.

6 Tips Agar Hafal Lirik Lagu Cepat

Bingung cara menghafal lirik lagu dengan cepat? Gue ada nih tips buat anda supaya bisa cepat menghafal lirik lagu. Gue udah sering melakukan tips ini dan memang benar-benar ampuh untuk menghafal lirik pada lagu, penasaran? Ayo silahkan dibaca aja tipsnya:

1. Dengarkan Lagu Sebelum Tidur
Gue sering mendengarkan lagu yang lagi ingin gue pelajari sebelum tidur. Biasanya sih gue ngebuat playlist di HP gue untuk lagu-lagu yang akan gue pelajari. Sebelum mulai mendengarkan , pastikan suasana kamar anda tenang dan lampu sudah dimatikan. Nah kalau sudah, yang tinggal anda lakukan adalah menutup mata sambil mendengarkan lagu-lagu yang akan anda hafal hingga mengantuk. Ketika mata anda sudah terasa berat, segera berhenti mendengarkan lagu tersebut dan tidurlah.
Tips ini berfungsi, supaya lagu yang kita dengarkan masuk ke alam bawah sadar alias kebawa mimpi. Dengan ini, dengan otomatis anda akan dengan mudah menghafal nada dan lirik lagunya.

2. Dengarkan Lagu Terus Menerus
Usahakan anda mendengar lagu tersebut dimanapun, kapanpun dan apapun yang anda lakukan. Tapi saat anda mendengarkan lagunya, jangan berkonsentrasi pada lagunya, tetaplah berkonsentrasi pada apa yang anda lakukan. Terus, gimana cara bisa hafal lagunya? Tenang, dengan cara ini, anda gak akan mengunakan otak anda untuk menghafal lagu tersebut, tapi mengunakan "feeling" alias perasaan anda untuk menghafal lagu tersebut.

3. Dengar dan Tulis Liriknya
Setelah anda melakukan 2 tips di atas, sekarang coba dengar dan tulis lirik lagu tersebut di kertas. Gak peduli liriknya salah atau tidak, tulis saja apa yang anda dengar. Saat anda melakukan ini, jangan terlalu pusing-pusing berkonsentrasi mendengarkan liriknya, rasakan aja liriknya dengan perasaan anda dan tulislah liriknya. (Cara ini akan mengetes seberapa jauh "feeling" anda mengenali lagu tersebut)

4. Baca Lirik Lagu yang Asli
Baik, jadi anda sudah menulis lirik lagu tersebut sesuai dengan apa yang anda dengar. Sekarang, buanglah kertas yang anda tulis tadi, karena anda gak membutuhkannya lagi. Carilah lirik asli dari lagu tersebut dan bacalah lirik tersebut dengan sedikit bernyanyi sambil mendengarkan lagunya. Bacalah liriknya hingga benar-benar hafal. Gue jamin, anda akan dengan mudah menghafal liriknya.

5. Bernyanyi Sambil Mendengarkan Lagu
Saatnya untuk mempraktekan lagu tersebut. Sekarang anda coba nyanyikan lagunya sambil mendengarkan lagunya. Lakukan hal ini hingga anda benar-benar nyaman dengan lagu yang anda nyanyikan, sambil menyempurnakan lagu dari kesalahan-kesalahan minim (lupa beberapa kata di lirik, nada dll).

6. Nyanyikan Lagu Tanpa Mendengarkan Lagu
Terakhir, setelah anda hafal dengan lirik dan nada lagu tersebut, saatnya latihan untuk penampilan anda membawakan lagu tersebut. (Baca juga: Tips Menghayati Sebuah Lagu)

Posisi yang Baik Untuk Buang Air Besar? Duduk atau Jongkok?

Pernah gak anda berpikir tentang posisi duduk untuk buang air besar (BAB)? Kalau yang gue tau, posisi BAB cuman ada 2, yaitu duduk dan jongkok. Nah, dari 2 posisi tersebut, menurut anda mana yang lebih baik? Duduk atau jongkok, atau gak tau yang mana? Ternyata posisi duduk saat BAB itu sangat berpengaruh dengan proses BAB itu sendiri. Nah, terus posisi BAB mana yang tepat? Ayo kita bahas bersama.

Sejumlah studi klinis telah mengamati tentang posisi duduk dan jongkok untuk buang air besar. Sebuah penelitian di Israel pada tahun 2003 menemukan bahwa di tempat yang lebih sering menggunakan toilet jongkok relatif lebih kurang dari masalah yang berhubungan dengan wasir, sembelit, dan divertikulitis (penyakit pencernaan).

Studi lain yang dilakukan di Jepang pada tahun 2010 menemukan hasil yaitu, posisi jongkok menurunkan tekanan perut dan ketegangan otot dibandingkan dengan posisi duduk.

Posisi jongkok berfungsi untuk mengoptimalkan sudut anorektal, yaitu saluran yang dilalui kotoran. Dengan posisi duduk, saluran ini menjadi bengkok sehingga membutuhkan lebih banyak usaha untuk dilewati oleh kotoran. Sedangkan posisi jongkok meluruskan sudut anorektal, sehingga buang air besar menjadi lebih mudah.

Selain itu, posisi duduk menyebabkan rektum terbatasi oleh otot puborectalis. Sebenarnya otot ini sangat penting dalam menjalani kegiatan harian, karena dapat mengontrol anda melepaskan kotoran, tapi juga dapat menjadi penghalang ketika tiba saatnya untuk BAB. Jongkok membantu otot ini untuk lebih santai, sekali lagi mengurangi jumlah ketegangan yang diperlukan untuk pembuangan kotoran. Pada gilirannya, mengurangi ketegangan menyebabkan lebih sedikit masalah usus dan pencernaan.

Para penemu dari Squatty Potty bahwa posisi jongkok menunjukkan sejumlah manfaat kesehatan potensial, seperti dilansir Dailyhealthpost, Jumat (12/4/2013):

1. Mengurangi sembelit, kembung, dan gas
2. Menurunkan insiden dan gejala wasir
3. Peningkatan kesehatan usus besar secara keseluruhan
4. Otot panggul dan kontrol kandung kemih menjadi lebih baik
5. Mengurangi ketegangan dan proses BAB menjadi lebih cepat

Dengan posisi jongkok, kuman dan bakteri yang ada pada toilet tersebut tidak dapat menulari kita. Itu karena tidak terjadi kontak langsung antara bagian tubuh (bokong) dengan toilet. Manfaat lainnya jika BAB dengan posisi duduk:

1. Melatih kekuatan kaki dan otot kaki, untuk menahan berat badan
2. Melatih otot dasar panggul dan membuat pantat lebih seksi

Tapi, dari banyak kelebihan dari posisi jongkok, ada juga kekurangannya, yaitu:

1. Tidak bisa digunakan oleh orang lanjut usia,
orang cacat, atau pengidap obesitas
2. Memicu timbulnya arthritis
3. Meningkatkan tekanan pada lutut

Jadi, posisi mana yang akan anda pilih?

6 Manfaat Tidur Tanpa Bantal

Biasanya orang kalau tidur pasti mengunakan bantal. Tapi, apakah anda pernah berpikir untuk mencoba tidur tanpa bantal? Sebenarnya tidur tanpa mengunakan bantal memiliki manfaat yang lebih baik daripada mengunakan bantal. Penasaran kenapa bisa begitu? Ayo silahkan simak manfaat-manfaat kalau tidur tanpa bantal:

1. Membuat Awet Muda
Tidur tanpa bantal dapat memberikan kesehatan kulit wajah dan mengencangkan kulit wajah. Kenapa? Alasannya adalah, ketika tidak menggunakan bantal, wajah tidak akan menekan pada bantal yang dapat menyebabkan kerutan-kerutan pada wajah

2. Tidur Lebih Nyenyak
Tidur dengan tidak menggunakan bantal memang sepertinya tidak mengenakan kalau belum terbiasa. Tapi, sebenarnya tidur tanpa menggunakan bantal dapat memberikan kualitas tidur yang baik, karena tubuh ada pada posisi normal dan tidak tinggi seperti menggunakan bantal.

3. Baik Untuk Tulang Punggung
Selain itu, ternyata tidur tanpa bantal baik untuk kesehatan punggung. Ini bukan asal asalan, karena sudah diteliti. Tidur tanpa bantal memperbolehkan tulang punggung untuk sepenuhnya beristirahat dengan lekukan tubuh yang natural pada tempatnya. Ketika kita tidur dengan menggunakan bantal yang tebal, tulang punggung mengalami perubahan lokasi dan mungkin akan menyebabkan sakit punggung keesokan paginya. Jadi, tidur dengan tidak menggunakan bantal adalah obat terbaik untuk sakit punggung.

4. Dapat Mengurangi dan Mencegah Sakit Pada Belakang Leher
Selain baik untuk tulang punggung, tidur tanpa bantal juga baik untuk leher kita. Khusus bagi anda yang suka internetan lama-lam atau kerja di kantor yang hanya berhadapan terus dengan komputer, tentu bukan hal yang asing lagi jika anda menderita sakit leher, terutama bagian belakangnya. Ini karena faktor kelelahan dan faktor darah yang tidak mengalir dengan lancar. Nah, dengan tidur tanpa bantal, akan mengurangi rasa sakit pada leher dan anda akan menjadi lebih segar.

5. Meluruskan Tulang Punggung
Tidur tanpa bantal membuat tulang punggung dan anggota tubuh menjadi lurus dan rileks. Posisi tulang punggung akan berada pada posisinya dan lurus sesuai dengan posisi seharusnya. Sehingga ini dapat mencegah kita dari penyakit lordosis atau kifosis.

6. Mengurangi Rasa Lelah Dengan Cepat
Dengan tidur tanpa menggunakan bantal akan menghilangkan rasa lelah dengan cepat. Jika anda memiliki rasa lelah yang berlebih pada otot, coba aja tidur tanpa bantal, maka rasa lelah itupun akan dengan cepat hilang. Ini dikarenakan saat tidur tanpa bantal tubuh menjadi lurus dan rileks, dan mempermudah darah mengalir di seluruh tubuh.

Review: Honda PCX 150

Akhir-akhir ini gue sempat mengendarai salah satu motor scooter matic (motor pinjaman) yang bisa dibilang canggih saat ini. Motor itu adalah salah satu motor dari Honda, yaitu PCX 150. Apa ada yang tau? Sebelumnya gue juga gak tau, karena motor ini gak pernah ada di iklan di TV Indonesia, gue juga gak tau kenapa ya, yang jelas motor ini dibuat oleh perusahaan Honda di Thailand. Motor ini memiliki kecanggihan yang gak dimiliki motor matic lainnya. Kenapa bisa begitu? Makanya ayo kita lihat bersama-sama.

Kalau menurut gue dari segi desain, Honda PCX 150 ini memiliki bentuk yang sporty, walaupun sebagai motor scooter matic. Pola desainnya hampir menyerupai motor besar atau motor laki. Kalau anda lihat, sepertinya motor ini terlihat berat dan susah dibawa. Tapi malah sebaliknya, motor ini sangat mudah dan nyaman untuk dikendarai, dan gak seberat seperti yang dilihat. Hanya saja, dalam keadaan macet dan di jalan yang sempit lebih membutuhkan kehati-hatian saat mengendarai, karena ukurannya yang lebih panjang 10 cm dari motor matic biasa.

Nyaman dikendarai walau ada passenger

 Untuk konsumsi bensin, motor ini sangat irit untuk ukuran 153cc. Motor PCX 150 yang gue pinjam ini kebetulan mengunakan Pertamax, yang harganya sekarang kira-kira Rp.10.200/liter, jadi mau gak mau gue harus mengeluarkan uang yang lebih untuk bensin. Sedangkan ukuran tangki motor ini 1.6 gallons (US) =  + 6 liter. Jadi untuk mengisi bensin full tank, membutuhkan kira-kira Rp. 60.000. Kenapa gue bisa bilang irit? Karena gue sering mengendarai motor ini pulang pergi setiap dengan jarak antara rumah dan tempat tujuan sekitar 20 km, jadi sehari gue menempuh 40 km. Gue coba tes dengan bensin full bolak-balik selama beberapa hari. Setelah pemakaian 4 hari = 160 km, motor ini hanya menghabiskan setengah dari bahan bakarnya (3 liter). Berarti dengan bensin 1 liter, motor ini dapat menempuh jarak kurang lebih 53 km. Kalau dengan full tank (6 liter) berarti motor ini dapat menempuh jarak + 318 km. Kalau disimpulkan, hanya dengan Rp. 60.000 anda bisa bolak-balik Bandung-Jakarta.

Irit , lincah dan stylish

Kenapa Honda PCX 150 ini bisa begitu irit? Alasannya, karena teknologi mesinnya yang canggih. Motor ini mengunakan teknologi PGM-FI (Programmed Fuel Injection) menjadikan motor ini irit dan ramah lingkungan sesuai dengan standar Emisi EURO 3. Selain itu motor ini mengunakan fitur ISS (Idling Stop System). Jadi, ketika mesin motor sudah panas dan berhenti lebih dari 3 detik, maka mesin motor akan mati dengan sendirinya dan berada pada keadaan Stand By, dan akan menyala lagi ketika kita menggas motornya. Pembakaran bensin pun menjadi lebih efisien dan menjadi lebih irit. Mungkin bagi yang pertama kali mengunakannya kayak gue, motor ini dikira mogok.

Sistem keamanan motor ini juga sangat canggih, jadi gak perlu takut kecurian. Honda PCX 150 menerapkan sistem pengunci ganda, yang pertama dengan pengunci stang dan yang kedua dengan key shutter (penutup lubang kunci) yang hanya bisa dibuka dengan magnet yang ada pada kunci motor tersebut. Tambahan pengaman pada motor ini adalah Anti-Theft Alarm System, jadi dengan remote control bawaan, anda bisa mengaktifkan alarm pada motor ini. Sehingga, motor akan berbunyi ketika ada seseorang yang menggerakan/memindahkan motor tersebut dan alarm hanya bisa dimatikan dengan remote control tersebut. Hampir sama seperti mobil, canggih kan?

Dan untuk ukuran bagasi, gak perlu anda tanyakan lagi. Ukuran bagasi Honda PCX 150 ini sangatlah besar, yaitu 32 liter. Cukup untuk helm full face, dan masih ada tempat penyimpanan tambahan disana. Itu aja review dari gue mengenai Honda PCX 150, kalau anda ingin mengetahui fitur-fiturnya lebih detail, anda bisa mengunjung website resmi Honda di http://www.astramotor.co.id/motor-honda/pcx-150.

Berikut spesifikasi Honda PCX 150:

Dimensi
Dimensi (P x L x T) 1.917 x 738 x 1.094
Jarak sumbu Roda 1.305 mm
Jarak terendah ke tanah 140 mm
Berat kosong 129 kg

Rangka
Rangka Tulang punggung
Suspensi depan Teleskopik
Suspensi belakang Lengan ayun dengan peredam kejut ganda
Ukuran Ban depan 90/90-14M/C 46P (tanpa ban dalam)
Ukuran Ban Belakang 100/90-14M/C 57P
Rem depan Cakram hidrolik dengan 3 piston
Rem belakang Tromol
Sistem pengereman Combi Brake System

Mesin
Tipe mesin 4 Langkah SOHC
Sistem pendinginan Pendinginan dengan cairan
Diameter x langkah 58,0 x 57,9 mm
Volume langkah 152,9 cc
Perbandingan kompresi 10,6 : 1 (bensin setara Pertamax Plus)
Daya maksimum 9.67 kW (13.1 PS) @ 8.500 rpm
Torsi maksimum 13.1 Nm (1.34 kgfm) @ 5.500 rpm
Kopling Otomatis, V-Matic
Starter Elektrik dengan sistem ACG Starter
Busi NGK CPR7EA-9

Kapasitas
Kapasitas tangki bahan bakar 5,9 liter
Sistem suplai bahan bakar Injeksi (PGM-FI)
Kapasitas Minyak Pelumas Mesin 0,8 liter pada penggantian periodik
Transmisi Otomatis, V-Matic

Kelistrikan
Aki 12V – 5AH (tipe MF)
Sistem pengapian Full transistor, Baterai
Lampu depan 12V – 35W x 2
Lampu senja 12V – 5W x 2

Untuk harga Honda PCX 150, kalau gak salah harganya Rp 36.800.000 (OTR).

4 Jenis Pembohong

Sebelumnya gue udah ngepost tentang ciri-ciri orang yang berbohong, tapi sekarang gue mau ngepost tentang jenis pembohong. Jadi, di dunia ini terdapat 4 jenis pembohong yang bisa kita kenali, sebagai berikut:

1. Pembohong Sesekali
Pembohong sesekali tidak biasa berbohong, dia melakukannya hanya karena beberapa alasan, mungkin karena ingin melindungi dirinya, temannya, orang yang ia cintai atau seseorang yang lain. Perlu diketahui bahwa di balik setiap kebohongan selalu ada ketakutan, ketakutan untuk menghadapi suatu kenyataan. Pembohong sesekali memikirkan betul-betul apa yang akan diucapkannya sehingga tampak masuk akal. Tetapi karena mereka tidak biasa berbohong, bahasa tubuhnya tetap memperlihatkan banyak tanda-tanda yang menunjukkan bahwa mereka sedang berbohong. Sehingga tidak terlalu sulit mengenali tipe pembohong seperti ini.

2. Pembohong Berkali-kali
Pembohong berkali-kali adalah orang-orang yang berbohong dengan teratur. Tidak seperti pembohong sesekali, pembohong berkali-kali tidak mempunyai waktu untuk berpikir tentang kebohongan karena dia sudah sering berbohong. Tetapi dia sebetulnya menyadari bahwa dia berbohong. Tipe pembohong ini sering terjebak dengan tindakan yang mereka lakukan yang tidak sesuai dengan apa yang mereka ucapkan.

3. Pembohong Alami
Pembohong alami adalah orang yang berbohong secara terus menerus dan seringkali dia tidak menyadari bahwa dia sedang berbohong. Bahasa tubuh mereka pun terlihat sangat alami, karena terbiasa berbohong. Namun ketika mereka ditekan dengan pertanyaan-pertanyaan yang menyudutkan, bahasa tubuhnya memperlihatkan adanya kontradiksi yang menandakan bahwa dia sedang menyembunyikan sesuatu. Tipe pembohong alami agak mirip dengan pembohong berkali-kali. Mungkin anda pernah mendengar istilah sok tahu, ya ini adalah salah satu contoh tipe pembohong alami.

4. Pembohong Profesional
Jenis pembohong ini berbohong untuk suatu tujuan tertentu atau sengaja ingin mengelabui kita. Dia mempelajari segala kemungkinan dan mengetahui persis apa yang ingin dia ucapkan. Dia membuat skenario, memperhitungkan resiko kegagalan dan membuat rencana-rencana cadangan. Meskipun dia terlatih untuk menggunakan bahasa tubuhnya, tetapi selalu ada ada hal kecil yang terlewatkan olehnya. Kita dapat mengetahui hal-hal kecil tersebut dengan sering mengamatinya. Salah satu contoh tipe pembohong seperti ini adalah penipu.

7 Ciri-ciri Orang yang Sedang Berbohong

Kesalkah anda kalau dibohongi terus? Gue juga kesal kalau dibohongi terus, zaman sekarang semakin banyak orang yang suka berbohong (baca juga: 4 Jenis Pembohong). Gue gak tau kenapa, tapi apakah mereka udah lupa ya kalau berbohong itu dosa? Karena itu gue berusaha mempelajari bagaimana cara mengenali orang yang berbohong. Agak susah sih sebenarnya mengetahui apakah orang tersebut berbohong atau gak, tapi anda harus memiliki mata dan insting yang tajam untuk mengetahuinya.

Jadi, setelah gue membaca artikel-artikel tentang psikologis orang yang berbohong dan mengamatinya secara langsung, gue menemukan beberapa kesimpulan tentang ciri-ciri orang sedang berbohong. Ciri-ciri ini pasti akan terlihat di mata dan dapat anda rasakan sendiri, karena ciri-ciri ini akan terjadi secara spontan dan refleks alias gak disadari oleh si pembicara, makanya dibutuhkan mata dan insting yang tajam. Oke, jadi berikut ciri-ciri orang yang sedang berbohong:


1. Cara Bicara Tidak Biasa/Natural
Saat orang sedang berbohong, anda dapat membedakannya dengan memperhatikan nada suaranya. Karena saat berbohong, terjadi perubahan nada suara menjadi lebih tinggi dan dia gak berbicara seperti biasanya. Gue kurang tau kenapa nada seseorang bisa meninggi saat dia berbohong, mungkin dia kaget, tersinggung atau marah karena kita sedang menyudutkan dia. Selain itu, terjadi jeda diantara kalimat yang dikatakannya, karena dia sedang berpikir untuk membuat alasan yang rasional.


2. Gerakan Pada Bagian Tubuh Tertentu
Pada saat orang berbohong, secara refleks bagian tubuhnya akan bergerak:

• Gerakan Badan

Ketika berbohong, tanpa disadari bahu akan terangkat serta siku masuk ke tubuh bagian dalam. Selain itu tubuh akan secara refleks menjauhi lawan bicara ketika sedang berbohong, disamping itu seseorang yang berbohong akan menghindari kontak tubuh dengan lawan bicaranya.

• Gerakan Tangan

Gerakan tangan seseorang yang berbohong akan tidak beraturan dan gak bisa diam. Seseorang yang sering menyentuh hidung, leher, mulut, menggaruk mata, menggaruk dibelakang telinga atau memainkan barang di dekatnya saat berbicara memiliki kemungkinan besar kalau dia berbohong. Ciri lain ditunjukkan dengan tangan yang menyilang.

• Gerakan Kaki

Saat seseorang sedang berdiri, lihatlah saat kakinya. Apabila kakinya mulai bergerak-gerak seperti mengetuk ke tanah dsb, kemungkinan besar dia berbohong. Namun, jika seseorang duduk, maka dia akan menggerakan kakinya seperti diayun-ayunkan dsb.


3. Ekspresi Wajah
Perhatikan dengan baik-baik wajah seseorang ketika berbicara. Ketika seseorang berbohong, cenderung memiliki jeda waktu antara apa yang dibicarakan dengan ekspresi wajahnya, contoh:

Gue: "Aku mau ngasih cokelat ini buat kamu, semoga kamu suka ya"
Cewek: "Iya, makasih" *beberapa detik kemudian baru tersenyum 

Dari contoh di atas, anda bisa tau kalau Si Cewek gak tertarik sama gue :'( . Kenapa bisa begitu? Itu karena kejujuran bersifat refleks (spontan), sedangkan kebohongan bersifat terencana. Selain itu, The Career Builder telah melakukan penelitian mengenai ekspresi wajah ketika seseorang berbohong. Mereka menemukan, orang yang sedang berbohong seringkali muncul dengan wajah nyaris tanpa ekspresi.


4. Perhatikan Matanya
Mata merupakan jendela hati, maka jika seseorang berbohong, tanpa disadari dia tidak akan mampu melakukan kontak mata dengan lawan bicaranya. Walaupun dia berusaha pada awalnya untuk melakukan kontak mata, tapi perhatikanlah, lama kelamaan dia akan sering mengalihkan pandangannya ke arah lain, entah itu menatap sesuatu, orang yang lalu lalang, atau apa saja yang bisa dia lihat selain mata si pembicara. Hal ini dilakukan, karena dia sedang berpikir untuk mencari alasan untuk menutupi kebohongannya. Selain mengalihkan pandangan, biasanya untuk menghindari kontak mata, dia akan sering menggaruk/menggosok matanya (Ciri-ciri nomor 2 "Gerakan Tangan").


5. Gelisah
Ini merupakan hal yang paling mudah untuk mengetahui apa orang tersebut berbohong atau tidak. Sikap orang yang gelisah itu biasanya gak tenang, sering menggerakkan tubuhnya dan gak bisa diam, pokoknya ada saja yang dia lakukan selama berbicara, entah itu memainkan HP atau apapun yang ada di dekatnya (Ciri-ciri nomor 2) atau sering mengalihkan perhatiannya dengan sesuatu yang ada di sekitarnya (Ciri-ciri nomor 4) dapat disimpulkan orang tersebut sedang gelisah. Ada 2 alasan kenapa orang itu bisa gelisah, yang pertama dia sedang memiliki masalah, yang kedua masalah tersebut adalah dia sedang berbohong.

6. Gugup
Orang yang sedang berbohong pasti ada rasa kegugupan pada dirinya. Amati saja dirinya dan ihat kedua matanya, sehingga ia akan kehilangan kontrol fisik dan menunjukkan kegugupan alias gelisah (Ciri-ciri nomor 5). Ini akan ditandai pula dengan keringat yang mengucur di kepala dan telapak tangan, mata yang resah dan berusaha mengalihkan perhatian dari anda dan kaki yang digerak-gerakan. Perhatikan juga cara bicaranya, biasanya orang yang lagi gugup akan bicara dengan sedikit gagap (kecuali kalau orangnya memang gagap).

7. Memberi Alasan yang Terlalu Panjang
Orang yang berbohong biasanya akan mengarang cerita sehingga kadang-kadang gak masuk akal. Dia juga kerap memanjangkan cerita yang sebenarnya ringkas. Dia yakin bahawa anda akan percaya dengan cerita panjang yang disampaikannya. Karena itu waspadalah pada seseorang yang suka melebarkan cerita yang pada dasarnya mudah sekali untuk disampaikan.